Gr☺☺tse Breinen
Het Cogmed trainingsprogramma is adaptief en past zich aan het prestatieniveau van de deelnemer aan.
JM Cogmed Programma 4-7 jaar
Training
Het cogmed programma bestaat uit een serie oefeningen die specifiek gericht zijn op het verbeteren van het werkgeheugen en die adaptief worden aangeboden. Adaptief betekent in dit geval dat het trainingsprogramma zich aan je niveau van presteren aanpast en je continu uitdaagt om nog beter te presteren. Door het adaptieve karakter van het programma wordt de deelnemer stelselmatig uitgenodigd om zijn eigen grenzen te verleggen. Alleen dan zal het brein zich aanpassen en zal het effectief getraind worden. Deze trainingsmethodiek is ontwikkeld door wetenschappers in samenwerking met gamedesigners. Hierin onderscheidt Cogmed zich van andere trainings-methoden of de zogenaamde braingames voor diverse spelcomputers. De trainingsvoortgang is op verschillende manieren te volgen door de deelnemer (of de ouder/leerkracht) die traint en door de Cogmed Coach. Stimulans en beloningen zijn op verschillende manieren verwerkt in het programma.
Waaruit bestaat het trainingsprogramma?
De Cogmed werkgeheugentraining is een intensief programma van 25 trainingssessies, dat in een periode van 5 weken doorlopen wordt. Per week wordt er 5 dagen getraind en 2 dagen gerust.
In de standaard versie duurt elke training gemiddeld 50 minuten (20 minuten in de JM versie voor de allerjongste kinderen). Het kan zijn dat door bepaalde omstandigheden het niet mogelijk is om
50 minuten te trainen op een dag. Om die reden zijn er variabele ontwikkeld, waarbij het aantal dagen trainen per week, maar ook de duur van een training, aangepast kan worden. De Cogmed Coach kan hier goed over adviseren en begeleiding bieden. De training kan overal gedaan worden, zolang er een PC of tablet met internetaansluiting aanwezig is. De training wordt begeleid door een gekwalificeerde Cogmed Coach.
Cogmed Coach
Omdat het effect van de Cogmed training staat of valt met een goede uitvoering, wordt het hele traject begeleid door een gekwalificeerde coach. De Cogmed Coach is een ervaren behandelaar of begeleider die een uitgebreide opleiding heeft gevolgd op het gebied van Cogmed.
De Cogmed Coach kan via internet de voortgang van het proces tot in details volgen en geeft regelmatig (meestal wekelijks) feedback. Vooral bij kinderen en jongeren, maar ook bij veel volwassenen zijn kwesties rond motivatie en inzet tijdens de training belangrijk. Bij kinderen wordt van een ouder of leerkracht verwacht dat hij/zij het kind adequaat begeleidt. De Cogmed Coach zal de ouder of leerkracht hierin begeleiden. De sessies met de Cogmed Coach gaan vooral via de telefoon of skype, waardoor de training grotendeels thuis of op school plaats kan vinden.
Welke resultaten kunt u verwachten?
Uit de diverse onderzoeken naar het effect van de Cogmed werkgeheugentraining komt naar voren dat:
-
het werkgeheugen verbetert
-
concentratie en aandacht verbetert
-
ADHD-klachten verminderen
-
beter in staat om afleidingen te negeren
Voor wie?
Er zijn twee versies van Cogmed beschikbaar:
JM 4-7 jaar
RM 7-17 jaar
Bedoeld voor kinderen van 4-7 jaar. Deze versie bestaat vrijwel uitsluitend uit visueel-ruimtelijke oefeningen met grappige Furzies (poppetjes) en duurt ongeveer 15 minuten per dag. Er is één oefening (Rad van Dieren) die ondersteund wordt door dierengeluiden. Er is een bijbehorend Trainingsboek beschikbaar, waarmee u op een leuke manier samen met uw kind de voortgang van de training kan volgen. Bij Cogmed JM krijgen de kinderen als beloning na de trainingssessie een item voor in een virtueel aquarium.
RM Cogmed Programma 7-17 jaar
Bedoeld voor kinderen en jongeren van 7 tot 17 jaar. De standaard versie bestaat uit 8 oefeningen per dag (visueel-ruimtelijk, fonologisch en gecombineerd, met o.a. asteroÏden, letterlampjes, maanmonstertjes) en duurt ongeveer 45-50 minuten. Het aantal trainingsdagen per week en de duur van de training kan aangepast worden. Net als bij de JM versie is er een Trainingsboek beschikbaar voor het volgen van de training en het bijhouden van de doelen en coachgesprekken. Direct na de Cogmed RM trainingssessie, mag de deelnemer RoboRacing spelen. Dit spel dient als beloning en wordt als erg leuk ervaren!.
Nieuwschierig? Je kunt alvast oefenen!
Ga naar http://training.cogmed.com voor een gratis demoversie
Gebruik onderstaande inloggegevens:
Website www.training.cogmed.com
Gebruikersnaam test
Wachtwoord test99 of test44*
Kies vervolgens de versie die bij uw kind past
JM 4 tot 7 jaar
RM 7 tot 17 jaar
QM 17 jaar en ouder
*Bij het wachtwoord test44 krijgt u minder oefeningen te zien, maar kunt u wel trainen tot een hoger level.